西宁惠康中西医结石医院

胆囊结石，沉默的健康“定时炸弹”，你中招了吗？ - 别让沉默的石头成为身体的定时炸弹 -胆囊结石知多少胆囊结石成因预防措施01一、什么是胆囊结石？胆囊位于我们的肝脏下方，形状像一个倒置的梨，主要功能是储存和浓缩肝脏分泌的胆汁。当我们进食，尤其是吃油腻食物时，胆囊会收缩，将胆汁排入肠道，帮助消化脂肪。胆囊结石，顾名思义，就是在胆囊或胆管内形成的“石头”。这些“石头”并不是真正的石头，而是由胆汁中的胆固醇、胆色素、钙盐等成分凝结而成的固体物。根据成分不同，主要分为三类：胆固醇结石：最常见的一种（约占80%），主要成分是胆固醇，通常呈黄白色，质地较硬。胆色素结石：主要成分是胆红素钙，呈棕黑色或棕黄色，质地松软，大小不一。混合性结石：由胆固醇、胆色素和钙盐混合组成，因含钙较多，在X光片上可能... 查看更多 >

感染性结石：一个悄无声息的“隐形杀手” 小结石为何会引发大凶险？感染性结石尿路梗阻扩张积水感染性结石感染性结石你是否听说过“感染性结石”？它与普通结石有何不同？为何它被称为泌尿系统的“隐形杀手”？今天，我们就来揭开感染性结石的神秘面纱。形成机制01感染性结石形成机制：一个恶性循环细菌的“伪装术”：感染性结石的形成始于细菌感染，特别是那些能产生尿素酶的细菌，如变形杆菌、克雷伯菌等。这些细菌分泌的尿素酶能将尿液中的尿素分解为氨和二氧化碳，使尿液呈碱性。晶体的“聚集地”：在碱性环境中，尿液中的镁离子、铵离子和磷酸盐离子结合形成磷酸镁铵，而钙离子则与磷酸根结合形成碳酸磷灰石。这些物质逐渐沉积、结晶，最终形成结石。结石的“庇护所”：一旦结石形成，它们又成为细菌的“藏身之所”，保护... 查看更多 >

小寒养生：温补御寒，顺应冬藏小寒传统二十四节气SLIGHT COLD小寒是中国二十四节气之一通常在每年的1月5日或6日到9日它标志着冬季进入了封冻期的开始是中国农历中的一个重要节点在小寒节气之际天气逐渐变得寒冷气温骤降，大地冻结而人们也会逐渐采取一系列措施来应对寒冷的天气今日小寒“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”，小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着寒冬进入深水区。此时太阳直射点仍在南半球，北半球热量持续散失，气温降至全年较低水平，民间常有“小寒胜大寒”的说法。中医认为，小寒时节“寒邪当令，阳气内敛”，养生的核心在于“温补御寒、顺应冬藏”，通过饮食、起居、运动等调整，帮助身体抵御严寒，为来年春天的阳气生发积蓄能量。饮食温补：御寒固本，忌寒凉滋腻小寒饮食应以“温补”为主，重... 查看更多 >

为啥你总被结石盯上？原来 “石” 不相同，防法也得改查看更多 >

口腔·科普丨警惕，这个“隐形杀手”正悄悄毁掉你的牙齿！查看更多 >

【健康百科】冬季进补别 “补” 出胆结石！这些胆结石的科普知识要知道！查看更多 >

肾结石治疗怎么选？从“自然排”到“手术”，这份安全指南请收好 “医生，我这肾结石疼得受不了，听说体外碎石不用开刀，今天做完能回家吗？”泌尿外科诊室里，一位肾结石患者捂着腰部，额头渗出细密的汗珠。像他这样关心体外冲击波碎石是否需要住院的患者，每天都有很多。体外碎石作为无创治疗的首选方案，其便捷性备受关注。那么，体外碎石在哪些情况需要住院呢？其实，肾结石的治疗没有 “一刀切” 的答案，需根据结石的大小、位置、数量、成分，以及患者的症状、肾功能、身体基础状况等因素综合判断。从无需干预的 “自然排石” 到微创甚至手术，每一种选择的核心都是 “安全优先、个体化适配”。以下这份指南，将清晰梳理不同治疗方式的适用场景与注意事项，帮你建立科学认知，今天我们就来了解一下。一、自然排石自然排石属于 “保守治疗”... 查看更多 >

关爱双腿，告别“小蚯蚓”！——科学认识下肢静脉曲张，让你不再烦恼查看更多 >

【健康科普】秋季饮食养生小贴士中医认为秋季饮食养生的核心在于滋阴润燥、健脾益胃、平衡阴阳。中医食疗养生能因时制宜、辨体施膳。秋季气候干燥、昼夜温差大，饮食上若能顺应时节调整，既能缓解“秋燥”不适，也能为过冬打下好底子。这份结合现代营养学与传统养生逻辑的小贴士，从“避坑”到“推荐”，帮你科学吃对秋天。秋季饮食1.忌过饱秋季食欲回升，但需控制食量，每餐七八分饱，防止积食腹胀。2.忌贪凉少喝冰饮、少吃冰水果，以免刺激肠胃，引发腹泻或消化不良。3.忌过燥少吃油炸、烧烤、饼干等干燥零食，避免加重体内津液流失。秋季饮食养生核心在于滋阴润燥、健脾益胃、平衡阴阳。1.“润”字当头，防秋燥秋季干燥易致口干、喉咙痛、皮肤痒，饮食上优先选滋阴润燥的食材，以减轻身体水分流失。2.“平”衡为主，忌“过”... 查看更多 >